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담배를 끊는 것은 모든 연령대에서 가장 중요한 건강상의 조언 중 하나이지만, 나이가 들수록 의사와 친구들로부터 점점 더 많이 듣게 될 것입니다. 10×10벳 10×10벳 흡연은 암을 유발할 뿐만 아니라 10×10벳 얼굴의 나이 들어가는 과정을 가속화합니다.
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죄책감에 사로잡히지 마세요. 죄책감은 건강하게 나이를 먹는 데 큰 적입니다. 인간이 더 오래 살수록, 되돌아보고 후회할 것이 점점 더 많아집니다. 하지만 그 정반대의 경우도 마찬가지입니다. 긍정적인 방법으로 추억해야 할 것들이 점점 더 많아지고 있습니다. 10×10벳 과거에 대해 부정적으로 생각하지 마세요, 왜냐하면 그것은 미래의 건강을 해칠 수 있기 때문입니다.
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